回帖：一个人在下意识中注意的任何事物都会记录在脑子里，而且这种记录基本是永久性的，人脑所储存的信息绝大部分在右脑中，并在右脑中正确的加以记忆。右脑如同一个书架，架上分类摆放不同的书籍，右脑信息储存量是左脑的一百万倍。思考的过程是左脑一边观察提取右脑所描绘的图象，一边将其符号化、语言化。右脑储存的形象的信息经左脑进行逻辑处理，变成语言的、数字的信息
右脑具备的图形、空间、绘画、形象的认识能力，即形象思维的能力。右脑具有的直观的、综合的、形象的思维机能发挥巨大的作用。学会用右脑思考，您会发现，原来生活可以更美好，学习可以更轻松，您的潜能更巨大。
强调开发右脑的重要性，并不是要用右脑思维取代左脑思维。右脑储存的大量信息、必须经左脑语言的描述和逻辑的加工才具有最终的价值
我们说阅读是对知识“记”的存储过程，而对知识的再现和运用往往是“忆”的提取体现。记忆的关键不在于储存，而在于提取、检索。关键是能把记下的内容，准确地忆出来。把记的内容牢固地记（储存）在脑海里，适当的时候快速地把这些内容忆（提取）出来。
【记忆的原则】
1、表征化原则——应用形象生动、易于记忆的心像来帮助记忆。
2、组织化原则——根据知识结构，主题、情节等联系起来记忆。
3、联想化原则——借助熟悉而巩固的经验来相对应联系记忆新内容。
【记忆核心的理论基础】
1、利用右脑图像记忆比左脑文字数字记忆效率高的优势
2、利用五感（视听闻味触）进行有效的心像化转换
3、把陌生信息尽量熟悉化，熟练化，进一步提高转换效率
【常规的记忆方法】
概括法——对学习材料进行简化，抓住关键进行识记。
提纲法——分析和总结，将其归纳成提纲的形式进行记忆的方法。
图表法——提纲挈领地表列事物：系统图表、比较图表、网络图表。
比喻法——对材料进行处理，形象化、具体化，从而提高记忆效率。
【无意义材料的记忆方法】
识记无意义材料的关键是将本来没有意义的材料意义化。
所谓意义化是指把无意义材料同有意义的材料联系起来。
心像转换——把静的想成动的，用有趣的代替没趣的
借助谐音——它的关键是在于合理的转换，要做到形象化、简缩化。
挂钩记忆——把无意义材料同有意义的材料用挂钩联系起来记忆
第一周核心提示 记忆原理及文章分析
1、了解记忆的原理、规律、特点、分类、原则和理论。
2、了解记忆与遗忘的关系，通过艾宾浩斯遗忘曲线来复习。
3、通过腹式呼吸训练，调整到最佳最佳脑波学习状态。
4、进行简单的记忆力测试，了解当前的记忆状况。
5、通过心像基础训练，实现物体的心像化转换。
6、通过心像强化训练，熟练掌握心像转换的技巧。
7、学习理解、概括、提纲、背诵、回忆等常规的记忆方法。
8、学习图像法，把文字变成图像输入大脑，提高记忆效率。
9、了解分析和归纳的基本方法，学会梳理作者表达的思路。
10、学习分析关键句、关键词，学习整理文章的要点。
11、学习思维导图的基本技巧，使用思维导图来记忆文章。
第二周核心提示心像转化及联想记忆
1、了解什么是心像，以及心像、形象、想象之间的关系。
2、学习奇特化转换的方法：夸张、奇异、比喻、对比、综合等。
3、学习将具体的名词、动词、形容词转换为心像来帮助记忆。
4、学习抽象词语转化心像：直接、以点带面、替代、谐音等。
5、学习联想记忆法，了解事物之间的关系：相似、相反、相关。
6、学习联想记忆的多种方法：借代法、对比法、动态法。
7、学习词汇间的联结方法：意境浮现、动力添加、形体转换等。
8、学习抽象词心像谐音转换的技巧，提供完整的汉语基本编码。
9、学习两个两个词语之间，直接进行心像联想的串联联想法。
10、学习利用选择的部分关键字，进行串联联想的择字联想法。
11、学习心像联想的故事法，了解联想的主体、进程、场景。
12、了解魔数7：大脑一次接收信息的容量为7±2个信息单元。
第三周核心提示 定桩法及数字编码
1、了解什么是定桩法，了解定桩法的步骤和要点。
2、学习身体桩，利用身体桩来记忆材料，身体桩的拓展。
3、学习熟词熟句桩，学习用题干桩、内容桩来记忆材料。
4、学习记忆宫殿，利用地点桩记忆，多级地点桩的拓展。
5、学习记忆数字串的方法，学习记忆电话号码的方法。
6、学习数字编码表，国内最全面完整的数字心像系统。
7、学习象形引申编码，利用数字地点化，解决多组分区。
8、学习数字挂钩法，利用数字编码，记忆大量要点。
9、利用地点桩记忆圆周率，训练快速的编码联结转换。
第四周核心提示 句群分析及思维模式
1、学习字母桩，利用字母桩来记忆材料，提供英文基本编码。
2、了解什么是句群的类型和组合方式，及句群和段落的关系。
3、学习形象句群的记忆方法，直接心像结合关键词联想记忆。
4、用关键词挂钩联想，记忆中性句群，了解熟读法和句子复述。
5、逻辑句群记忆的提示词和连句法，利用思维导图整理文章。
6、概念和条文类材料的浅白化处理方法：主干心像、点缀记忆。
7、学习归分法，梳理文章的要点内容，把对应的内容归为一组。
8、专业书学习记忆的思维方法：平行法、类比法、类比索引法。
9、记忆专业文章的方法：地点桩分组分区结合数字桩要点挂钩。