右脑记忆论坛

右脑速读记忆方法

《右脑训练营》卡片  完美下载

作者:jiyifa逍遥
2007-03-23 12:59
视觉影像卡片
使用说明:用视觉影像卡片以及一些颜色形状的卡片练习后像。指导说写在视觉影像卡片上。
时间:3—5分钟
忆训练卡片
使用说明:从第一张卡片开始阅读,把卡翻转过来,看你的孩子能记住多少图片(如果他害羞,给他一个木偶,或者他最喜欢的动物玩具,然后问他记住了什么)
时间:3—5分钟
怎样使用视觉影像卡片?
(1)找个舒适的地方坐下来,全身放松,最好打开身旁的灯,以便有良好的光线。
(2)翻开第一张卡片,对着卡片中心的点看30秒钟,直到看见圆点边出现光晕。
(3)接下来,请把眼睛转移到影像白板上。
(4)脑海里会显现出一个补色影像,即后像。
(5)集中注意力抓住影像,直到消失。
(6)比较自己脑海中出现的后像与卡片中正确的后像,看看两者是否有区别。
(7)如果你能看见后像时间长达15~20秒钟时,表示成功,可以继续下一张卡片。
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