右脑记忆论坛

右脑速读记忆方法

如何去读一本书 AND 如何背诵文章片段

作者:461689650
2009-08-03 00:13
记忆术中关于阅读的描述
预、问、读、思、述、复。语文毒死叔父",可作如下想:语文书上有毒,叔父读了,就中毒而死了;或者语文老师毒死了自己的叔父,

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如何背诵文章片段
如果背诵的内容篇幅较短,如一句、一段,或一篇小文章,可以执行下面的记忆程序:
①通读一遍,掌握大意。
②反复阅读,直到理解。
③合上书,用自己的话复述一遍,然后对照原文找出差异,再来复述,再次对照,如此循环,直到一字不差。
④进行150%的过度学习。比如前面已重复了10遍,这一环节就要重复5次。
在执行程序时,应该结合前面讲到的记忆方法。若原文本身是有形象的,就尽力地想象,复述只不过是描述脑中浮现的形象而已。如果原文抽象,要设法通过编码使之形象化。
如果背诵的内容篇幅长,头绪复杂,可以采用下面"总分总"式的记忆程序:
①通读全文,了解大意。
②反复阅读,直到完全理解。
③以段为单位,逐段背诵。背熟一段,再背下一段,各个击破。可结合使用循环记忆法,每背完一段 ,还要重背一下前一段,加以巩固。
④把全文串连起来,从头到尾加以背诵。
⑤全文背熟以后,进行150%的过度学习。
由于这样的记忆对象比比皆是,加上篇幅的限制,此处不再举例。请自己找几篇文章,训练一下。

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如何去读一本书
第一步
先看目录,并把它们记住。
第二步
扫读步,就是一页2眼的 速度看书,记得 重点 盯小标题 和 段落的前4行看,就这样把书看完。
第三步
看书合上
想目录,对应目录,想内容(时间 3-5分钟)
第四步
综合第3步,整理出 自己需要的内容,或者说自己认为重要的内容,因为一本书 只有10-15%有用。进去 一目 3-5行的看下,这个步骤 称为泛读。
第五步
有条件的,可以写读书笔记或者做思维导图
第六步
第二天再大概看一次
第七步
一个星期后再看一次
第八步
一个月后再看一次,无论什么书,基本 终身不忘
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